Рашгарды, как универсальная экипировка нового поколения

Рашгарды, как универсальная экипировка нового поколения

Рашгардом называется футболка, в которой любят тренироваться бойцы различных видов единоборств и, в частности, боксеры. Читать далее

В спорте пульсометр, что в автомобиле тахометр

Многие ошибочно полагают, что следить за пульсом при тренировках необходимо лишь профессиональным спортсменам или людям, страдающим заболеваниями сердца. Читать далее

Спортивная защита для тяжелоотлетов

К любым тренировкам, будь то занятия фитнесом или профессиональный спорт, нужно подходить максимально осознанно и внимательно. Читать далее

Как накачаться толстяку

С чего начать тренировки в тренажерном зале парню с лишним весом? Быть может, сперва нужно начать с похудения, или, наоборот, набора мышечной массы? Давайте разбираться! Читать далее

Важность спортивного питания при силовых тренировках

Профессиональные спортсмены о важности правильного спортивного питания знают. А вот начинающие спортсмены часто спортивному питанию не придают значения, считая, что накачать большие мышцы можно лишь усиленными тренировками. Читать далее

РАССЫЛКА НОВЫХ СТАТЕЙ:

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




Яндекс.Метрика