В спорте пульсометр, что в автомобиле тахометр

Многие ошибочно полагают, что следить за пульсом при тренировках необходимо лишь профессиональным спортсменам или людям, страдающим заболеваниями сердца. На самом деле это один из самых важных параметров при определении эффективности тренировок. Помочь отследить прогресс в занятиях и спланировать дальнейшие нагрузки сможет недорогой пульсометр. Удачный выбор не всегда связан с ценой, важнее возможности прибора.В спорте пульсометр, что в автомобиле тахометр

Лучше те, что близко к сердцу

О моделях, снимающих показания с запястья, можно не говорить – это дорогие игрушки. Датчики, одеваемые на мочку уха или палец, неудобны и чувствительны к переохлаждению тела. Самыми надежными и точными считаются нагрудные датчики сердечных сокращений, закрепляемые в районе грудной клетки специальным ремнем. Именно о них и пойдет речь ниже.

  • Стоимость во многом определяется производителем, а в данной нише лучшими считаются финские пульсометры Polar и американские Garmin. Последние, по мнению многих пользователей, перегружены функциями и, соответственно, отличаются более высокой ценой.
  • Даже недорогие пульсометры обычно ориентированы на конкретный вид нагрузок – бег, велосипед и т.д. Мультиспортивные приборы обойдутся существенно дороже.
  • Желательно, что бы канал передачи данных был кодированным. Это повысит помехозащищенность и устранит влияние подобных устройств, используемых другими спортсменами.
  • Доступность и продуманность интерфейса позволяют меньше отвлекаться на манипуляции с управлением. Перегруженность дисплея графической информацией не всегда удобна.
  • В плане водонепроницаемости надежней модели с батареями, заменяемыми в сервисном центре. Их ресурса хватает на несколько лет, так что есть смысл рассмотреть такой вариант.

Экономия без ущерба для качества

Для примера можно привести недорогой пульсометр от Polar, качество и функционал которого вполне удовлетворяет потребности профессиональных спортсменов. Модель FT1 является одной из самых доступных изделий такого класса. Снижение цены никак не сказалось на фирменной точности. Водонепроницаемая конструкция позволяет погружаться на глубину до 30 метров, так что ливень – не угроза.

Экономичная электроника рассчитана на несколько лет работы без замены батареи, а передача данных осуществляется по беспроводному кодированному каналу. Прибор прост в управлении, сохраняет в памяти пользовательские настройки и данные последней тренировки. Недорогой пульсометр FT1, благодаря удачному дизайну, часто позиционируется как спортивные часы.

Приобретение пульсометра не дань моде, а вложение в здоровье. Под контролем точной электроники физические нагрузки становятся не только  эффективнее, но и безопасней. Теперь у каждого есть возможность заниматься спортом без риска «перекрутить мотор»!

РАССЫЛКА НОВЫХ СТАТЕЙ:

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




Яндекс.Метрика