ManGear

Мы уже неоднократно писали различные рейтинги добавок. Добавки, защищающие и укрепляющие суставы и связки очень важны. В мире практически нет двух абсолютно одинаковых людей, поэтому и связки у всех разные. И здоровье это не всегда то, что подарила природа, иногда его нужно приобретать в борьбе. Так вот, у кого-то суставы и связки очень сильные. Благодаря этому вы можете видеть, как в арм-спорте часто побеждает человек с массой и объемом мышц, куда меньшим, чем у противника. А есть люди со слабыми связками, или которые уже травмировались.

В данном обзоре мы кратко затронем добавку Glucosamine & CHONDROITIN MSM от Ultimate Nutrition. Существует и множество других аналогов, но эта заслужила звание «цена/качество».

Есть одна рекомендация – пить подобные добавки сразу же, для профилактики. Лечить уже полученную травму будет куда сложнее. Итак, разберем состав данного продукта. В порцию входит 1500 мг Глюкозамин сульфат, 1200 мг Хондроитин сульфат, и 1200 мг MSM. Что это такое и для чего нужно?

Хондроитин является компонентом вашей хрящевой ткани и связок. Он отвечает за их прочность. Также он входит в состав синовиальной жидкости суставов, которая их смазывает. Соответственно – дополнительное его употребление поможет лучше смазывать суставы. Множество проблем с суставами связаны с снижением количества хондроитина. Также помогает снизить боль при уже существующих травмах и воспалениях. Есть информация об улучшении состояния кожи во время употребления хондроитина.

Глюкозамин – это аминосахарид, который является главным элементом в организме для строительства соединительных тканей. Участвует в формировании не только суставов и связок, но и костей, мышц, кожи, ногтей и даже сосудов. Может участвовать в защитных функциях организма.

Метилсульфонилметан (MSM) – это сераорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием. Помогает спортсменам бороться с воспалением суставов, поэтому часто входит в состав хондропротекторов.

Данная добавка Glucosamine & CHONDROITIN MSM от Ultimate Nutrition работает практически сразу же. Через небольшое время вы почувствуете небольшую прибавку сил, снижение боли в суставах, а спина и позвоночник станут куда подвижнее и будут меньше уставать. Отличить оригинал от подделки позволит отчетливый вкус серы в таблетке, а также ощущение по улучшению состояния суставов и жидкости в них. Но не стоит переоценивать регенерационные свойства подобных добавок! Тяжелые тренировки всегда оказывают нагрузку, поэтому не забывайте про такую хорошую и доступную добавку! И помните – разминка всегда очень важна. Разогретый организм растет на 30% лучше. А большинство травм происходит по глупости, когда человек пренебрегает разминкой, или правильным выполнением техники. И помните, несмотря на то, что полная амплитуда может сильнее прорабатывать мышцу – иногда это травмаопасно, например, в жимах лежа.

Команда Mangear желает вам здоровья!