Виды жиросжигателей
Термогеники
Существует спортивное питание, принцип действия которого основан на повышении теплопродукции. Они называются термогеники. Ускорение метаболизма, то есть более быстрый обмен между клетками и межклеточной жидкостью, позволяет подавить аппетит посредством стимулирования действия центральной нервной системы.
Блокаторы углеводов
Снижение массы тела становится целью не только для юных девушек, но и имеет отношение к спортивному питанию. Блокаторы углеводов являются фармпрепаратами, с помощью которых снижается масса тела. Съеденная пища не полностью обогащает организм человека содержащимися в ней калориями, когда принимаются блокаторы углеводов. Само название этого вида спортивного питания говорит о том, что углеводы, расщепляемые ферментами в организме, всасываются непереваренными, как следствие, человек получает гораздо меньше калорий, съедая тот же объем пищи.
Блокаторы жиров
Еще один вид фармпрепаратов, снижающий массу тела – блокаторы жиров. Эти препараты абсорбируют жиры, как следствие, жиры в кровь не всасываются. Как правило, такие средства содержат Хитозан. Этот компонент получен из ракушечника и может абсорбировать большое количество жиров, так как замедляет процесс опорожнения желудка. Прием блокаторов жиров позволяет заблокировать липазу, а значит предотвратить переваривание жиров
Стимуляторы щитовидной железы
Сжигание жира зависит от метаболизма организма. За его работу отвечает эндокринная железа, вырабатывающая йодсодержащие гормоны, которые и регулируют обмен веществ. Эта железа называется щитовидной. Фармакологические препараты, повышающие активность щитовидной железы, называются стимуляторами. На территории России население зачастую страдает от недостаточного содержания йода в организме. Следствием этого является снижение функции щитовидной железы и нарушение обмена веществ. Применение стимуляторов щитовидной железы, кроме снижения веса, еще носит и лечебный характер. В спортивном питании применяется Гуггулстероны, которые и выступают ее стимуляторами. Они поддерживают уровень жиров в крови и оптимизируют работу щитовидной железы.
Подавители аппетита
Аноректики или подавители аппетита представляют отдельный большой класс спортивного питания, которое снижает аппетит, а, следовательно, уменьшают массу тела человека. Они влияют на чувство насыщенности организма человека продуктами питания и на ощущение голода. Чаще всего подавители аппетита используются в комплексе с другими жиросжигателями.
Блокаторы кортизола
Блокаторы кортизола являются препаратами в среде спортивных добавок, которые подавляют активность кортизола.
Стрессовые гормоны, вызванные изменением психологического фона человека, в связи с переменой места жительства, изменением семейного статуса, сменой работы и пр., очень влияют на изменение массы тела. Чаще всего они приводят к увеличению веса человека. В спортивных соревнованиях повышение уровня кортизола, гормона стресса, становится причиной недостижения поставленной цели – победы.
L-карнитин – левокарнитин, вещество родственное витаминам группы В. Он осуществляет доставку жирных кислот в митохондриальный матрикс. Там происходит их разрушение и выделение энергии. Организм человека может синтезировать это вещество самостоятельно, его излишки не накапливаются, а выводятся. Его нехватка может восполнится приемом L-карнитина. Он витаминоподобный жиросжигатель, который синтезируется в печени и почках.
Диуретики
Зачастую причиной лишнего веса организма является наличие чрезмерной жидкости, которую необходимо вывести. Для этого применяются мочегонные средства – диуретики. В бодибилдинге их применяют для создания рельефности тела. Эффект не заставляет себя долго ждать, но очень короткий. Избавиться от отеков, снизить вес посредством приема диуретиков нужно осторожно. Стоит сначала проконсультироваться с врачом по поводу совместимости их с другими препаратами, если таковые имеют место. Диуретики могут грозить обезвоживанием организма, поэтому их прием при наличии заболеваний воспрещен.
Прежде чем начать прием каких-либо добавок, стоит определиться с целью снижения веса и необходимостью приема добавок; так же необходимо изучить их свойства и побочные явления, так как они различны у всех перечисленных веществ. Остановиться можно на более подходящем варианте по всем параметрам.